编者按

2025年，市体育工作先进集体和先进个人名单公布，对50个先进集体和100名先进个人予以表彰。

新时代重庆体育人使命在肩、奋斗有我。从训练场到赛场、从全国赛事到奥运舞台、从竞技体育到全民健身……他们用汗水讲述自己的故事，用体育诠释着“坚韧、忠勇、开放、争先”的重庆城市精神。

重庆市体育局联合上游新闻推出“重庆体育力量”专题报道，讲述他们助力重庆建设现代化体育强市的“体育人生”。

重庆市竞技体育训练中心武术散打馆，25岁的重庆武术散打运动员何烽摘下拳套，每个指关节都有大面积的红肿——这是长期训练、比赛导致的，“有时候训练强度太大，吃饭的时候手都抖得不行。”就是凭借这双拳头，何烽打出了属于自己的一片天。

好动的孩子，戴上拳套

“小时候比较爱运动，12岁接触到武术散打这个项目，从此就走上了这条路。”何烽是个俊朗的小伙子，性格沉稳言语不多的他，回忆起自己的拼搏之路。

何烽（蓝）在成都大运会武术散打男子70公斤级决赛中。

“我并不是那种天赋异禀的选手，无论是青少年比赛还是成年比赛，我的比赛之路都比较坎坷，用‘菜鸟’形容也不为过。”

据何烽回忆，2015年，15岁的他被恩师何光荣从江西老家招入重庆散打队，苦练了一年多后，准备在2016年全国青少年武术散打锦标赛崭露头角。没想到第一次参赛的他过于紧张，首场比赛就被对手击败，2017年和2018年的全国比赛也没有取得较好的成绩。

但重庆市武管中心领导和教练都很看好何烽的潜力，给予了充分的信任：“这个孩子比较有灵性，无论是反应、速度、灵敏度、爆发力都比较好，我们一直相信他能出成绩。”

何烽（蓝）在杭州亚运会武术散打男子70公斤级决赛中。

经过三年的沉淀和积累，2019年成为何烽的转折之年：他先是2019年全国散打冠军赛爆冷，夺得男子65公斤级季军，并凭借此成绩入选国家队；随后又在2019年上合组织国际武术散打争霸赛中首次披上国家队战袍，并夺得男子65公斤级冠军。首次入选国家队就夺冠的经历，让何烽积累起足够的信心。

2023年，何烽迎来爆发。

8月3日，何烽夺得了成都大运会武术散打男子70公斤级的金牌，获得个人的首个世界大赛冠军。时隔不到两个月，何烽在杭州亚运会武术散打男子70公斤级决赛中，击败了已经连续三届亚运会夺冠的穆赫辛·穆罕默德·赛义菲，夺得个人首枚亚运会金牌。

“我的目标就是金牌，我想站在最高领奖台上，为国争光，为重庆添彩！”何烽表示道。

何烽夺得杭州亚运会武术散打男子70公斤级金牌。

红肿的指关节，是长年搏击的印记

摘下拳套，何烽指关节都有大面积的红肿，“长期戴着拳套训练比赛就会这样，有时候训练强度太大，吃饭的时候手都抖得不行，筷子都拿不住，调整两天才能恢复过来。”

何烽在训练中。

苦练是何烽的日常。

夺得成都大运会冠军后，何烽立刻赶到杭州备战亚运会，有段时间训练特别艰苦，他表示，“苦得我都麻木了，但坚持不住的时候我会问问自己：努力和遗憾哪个更痛。”

“汗水不会辜负你的努力。”何烽在个人社交媒体上晒得最多的就是自己训练的内容，而他最爱干的事就是脱下自己的浸透汗水的训练服，对着水桶用力拧干。杭州亚运会夺冠后，何烽也感慨，“这块金牌也是对我这段时间认真训练的一个交代。”

春节无休，全力备战十五运会

戴上拳套，何烽目标瞄准下一个赛场。

目前，何烽正在全力备战将于今年11月举行的第十五届全国运动会（以下简称“十五运会”），每天他都会带着一个700毫升的杯子到训练场，“训练会大量出汗，因此需要补充水分。”何烽介绍，一天训练下来，自己能喝3到4瓶水。

何烽和队友们在训练中。

在今年春节这个本应与家人团聚的时刻，何烽也选择了留在训练场上，为即将到来的比赛做最后的冲刺，整个春节期间，他只在大年三十和初一休息了半天，其余时间都在训练。

“十五运会即将到来，只有努力训练才对得起教练和重庆对我的信任，我不想休息，也不敢休息，就想在十五运会上把自己最好的状态拿出来，把自己最好的一面展现出来，在比赛中取得一个理想的成绩。”

“何烽拿过全国冠军，世界大学生运动会冠军，亚运会冠军，现在还有两个多月的时间，我们正在准备，在十五运会全力以赴！”教练何光荣始终对何烽充满信心。

上游新闻记者 包靖 摄影 冉文 钱波 剪辑 徐长新